Chủ đề: Thói quen sinh hoạt không tốt cho tóc và da đầu.

Thói quen sinh hoạt không tốt cho tóc và da đầu.



Bạn có biết thời gian tóc sinh trưởng mạnh nhất trong ngày không?

Nói đến điều này chắc các bạn cũng ít chú ý, vì chúng ta thường tập trung cho công việc hoặc dành thời gian relax khi rãnh rỗi mà quên đi tầm quan trọng việc sinh trưởng của mái tóc và da đầu.



Hình ảnh mang tính chất minh họa

Theo như nghiên cứu trong giáo trình của Nhật Bản về việc chăm sóc tóc, tóc và da đầu sẽ hấp thụ và sinh trưởng mạnh trong khoảng thời gian từ 22:00 ~ 2:00 mỗi ngày.





Hình ảnh mang tính chất minh họa

Đây là quá trình tái tạo và sản sinh giúp tóc phát huy hết tác dụng, mọc dài nhanh hơn, tóc mau chóng hồi phục độ hư tổn nếu chúng ta tranh thủ đi vào giấc ngủ trong thời gian này.



Hình ảnh mang tính chất minh họa

Ngoài ra, để giúp cho quá trình sinh trưởng được tốt hơn, bạn nên thường xuyên massage nhẹ phần da đầu sau 1 ngày làm việc mệt mỏi và giữ cho da đầu luôn sạch sẽ.



Hình ảnh mang tính chất minh họa

Đối với các bạn nhân viên văn phòng, ngồi máy tính trong suốt thời gian dài, khiến các cơ bắp bị căng cưng, dẫn đến mỏi mắt, bạn nên massage và bấm huyệt theo đường dọc dây thần kinh mắt, kéo dài lên phần đỉnh đầu và chạy dọc theo 2 bên vùng cổ. Như thế sẽ giúp ta chống mệt mỏi, buồn ngủ, lại giúp máu huyết lưu thông tốt để nuôi dưỡng tóc và da đầu.

CHÚC CÁC BẠN LUÔN KHỎE ĐẸP!

Xin chia sẻ cùng các bạn.

Có một điểm cũng quan trọng không kém, là khi gội đầu các chị gãi đầu phải thật nhẹ nhàng, chứ thường thường các chị hay có thói quen gãi thật mạnh cho nó hết gàu, nhưng thực ra, càng gãi mạnh gầu mới càng lên nhiều

Gửi bởi quyenluxury

Có một điểm cũng quan trọng không kém, là khi gội đầu các chị gãi đầu phải thật nhẹ nhàng, chứ thường thường các chị hay có thói quen gãi thật mạnh cho nó hết gàu, nhưng thực ra, càng gãi mạnh gầu mới càng lên nhiều

cám ơn bạn nhiều nhé!

về việc dùng dầu xả cho tóc mình nghe mí chị ở tiệm gội đầu bảo: khi dùng nên thoa ở phần tóc, tránh dùng cho phần da dầu , lại vậy tóc dễ rụng lắm ^^ ... thông tin này ko pít chính xác ko?

Gửi bởi imyours

về việc dùng dầu xả cho tóc mình nghe mí chị ở tiệm gội đầu bảo: khi dùng nên thoa ở phần tóc, tránh dùng cho phần da dầu , lại vậy tóc dễ rụng lắm ^^ ... thông tin này ko pít chính xác ko?

Đúng rồi đó bạn, khi sử dụng dầu xả, mọi người thường có quan niệm giữ lại trên tóc vì có cảm giác tóc trơn mượt hơn. Tuy nhiên làm như vậy dầu xả sẽ bám vào da đầu gây bị gàu và nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ làm da đầu bị viêm và dẫn đến rụng tóc.

Cám ơn góp ý của bạn nhé