Hãy TÌM trước khi gửi câu hỏi - Bạn sẽ có câu trả lời nhanh hơn!

Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    ảnh vui cười's Avatar
    ảnh vui cười Đang Ngoại tuyến Quần dài
    Ngày tham gia
    Mar 2009
    Bài viết
    741

    Mặc định Cách giúp trẻ không sợ ăn, biếng ăn, lười ăn?

    Rất nhiều bậc phụ huynh gửi về chuyên mục sức khỏe xin tư vấn về dinh dưỡng cho trẻ như cách giúp trẻ không sợ ăn, cách bổ sung thực phẩm để trẻ tăng cân...

    Hỏi: Tôi có cháu bé hơn 1 tuổi, cả nhà vất vả với việc cho bé ăn thêm, vì bé ăn rất ít. Bác sỹ có thể đưa thêm thông tin về những cách giúp trẻ không sợ ăn được không?
    Lê Thị Bảo Vân (van@gmail.com)
    Trả lời: Để giúp trẻ không sợ ăn trước hết cần tạo tâm lý thoải mái cho trẻ trước bữa ăn và trong bữa ăn, nên động viên khuyến khích và cho bé ăn từ từ, không nên ép và dọa nạt. Ngoài ra nên thay đổi bữa ăn thường xuyên, tăng cường các món mà bé thích. Các bữa ăn, uống sữa nên theo đúng giờ để tạo thói quen cho bé và không cho bé ăn vặt trước bữa ăn.

    ***
    Hỏi: Con trai tôi đã 39 tháng tuổi, nặng 13 kg, mỗi ngày uống 550 ml sữa và mỗi bữa ăn hơn 1/2 chén cơm. Cháu lười ăn cơm. Đi ra ngoài ai cũng bảo cháu nhỏ. Xin hỏi nên bổ sung gì cho cháu để tăng cân?
    Thái Thị Hương (hoamy915008@yahocom.vn)
    Trả lời: Trẻ 39 tháng tuổi mà mỗi bữa ăn ½ bát cơm là hơi ít, thông thường khoảng 2 lưng cơm. Nếu bé không thích ăn cơm bạn có thể thay đổi thực đơn sang bún, phở, cháo để tránh nhàm chán và kích thích tính thèm ăn của bé. Ngoài ra bạn nên tăng cường các bữa phụ, tăng cường cho bé uống sữa và ăn sữa chua, hoa quả...
    ***
    Hỏi: Em có một cháu gái 27 tháng, cân nặng 12 kg nhưng chiều cao của cháu chỉ được 86 cm. Mỗi ngày cháu chỉ uống được 300 ml sữa. Em muốn hỏi liệu chiều cao và cân nặng của cháu như thế có quá bé so với tuổi của cháu không? Mong bác sỹ tư vấn cho em làm cách nào để cho cháu cao lên?
    Thái Thu Hiền (thuhien03@hotmail.com)
    Trả lời: Theo bảng tiêu chuẩn của WHO (Tổ chức Y tế TG) thì chiều cao của con bạn hơi thấp, cân nặng thì bình thường. Bạn nên tăng cường cho cháu uống sữa, có thể cho cháu ăn các thực phẩm chứa nhiều canxi như: phô mai và các chế phẩm từ sữa, cua , ốc...
    ***
    Hỏi: Con tôi 13 tháng, dạo này bé trở nên biếng ăn. Bé cũng thường ho và hay ọc sữa. Tôi phải nấu gì để bé ăn tốt hơn?

    Tran Anh Hoa (aja_aja_colen1810@yahoo.com)

    Trả lời: Ho và ọc sữa thường có một số nguyên nhân, trong đó có nguyên nhân từ viêm họng. Ban nên cho bé đi khám để biết chính xác là do nguyên nhân gì. Bé biếng ăn có rất nhiều nguyên nhân, bạn tìm hiểu xem thực đơn cho bé có được thay đổi thường xuyên không, bé thích ăn gì và không thích ăn gì. Bạn cũng có thể tăng cường các bữa phụ và mỗi ngày nên cho bé ăn 1 hộp sữa chua giúp kích thích hệ tiêu hóa của bé.

    ***
    Hỏi: Bé trai nhà em được 49 tháng nhưng chỉ có 14 kg. Em đã làm đủ cách (khám bệnh, tư vấn dinh dưỡng…) nhưng cháu vẫn không tăng cân được. Em phải làm sao để cháu tăng cân?
    Nguyen Ngoc Bao Tran (hahuyen@yahoo.com)
    Trả lời: Theo chuẩn WHO thì con bạn hơi nhẹ cân một chút. Bạn nên thường xuyên thay đổi thực đơn và mỗi bữa ăn nên bổ sung những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng cho bé. Ngoài ra mỗi ngày bạn nên cho bé ăn 1 hộp sữa chua để kích thích hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt.

    BS Bùi Quang Huy

  2. #2
    ảnh vui cười's Avatar
    ảnh vui cười Đang Ngoại tuyến Quần dài
    Ngày tham gia
    Mar 2009
    Bài viết
    741

    Mặc định

    Hỏi: Bé nhà tôi được hơn 9 tháng tuổi, cao có 65 cm, nặng 8,2 kg. Bé không thích ăn ngọt và lười uống sữa, tôi mua váng sữa và sữa chua về cho bé cũng không chịu ăn. Xin hỏi bé nhà tôi như thế có nhỏ quá không?

    Một bạn đọc
    Trả lời: Theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới thì độ tuổi, cân nặng và chiều cao của con bạn như vậy là bình thường. Bạn có thể thay đổi thường xuyên thực đơn cho bé để kích thích tính thèm ăn, thay đổi loại sữa uống xem liệu có phải bé không thích mùi vị sữa đó không.

    ***

    Hỏi: Cháu nhà em được 1 tháng 11 ngày nhưng 4-5 hôm nay cháu không đi ngoài em rất lo không biết có ảnh hưởng gì tới sức khỏe bé không, hay bé bị bệnh gì không? Mong bác sĩ trả lời giúp.


    Trả lời: Trẻ 4-5 ngày không đi ngoài được thường do táo bón (nếu trẻ kèm theo nôn phải đi khám ngay). Bạn có thể dùng gen thụt của trẻ nhỏ(ví dụ: microclismi) thụt cho cháu. Nếu sau này cháu thường xuyên bị táo bón cần cho bé đi khám chuyên khoa tiêu hóa.

    BS Phạm Thị Thanh Mai

  3. #3
    spa_beauty's Avatar
    spa_beauty Đang Ngoại tuyến Moderator
    Ngày tham gia
    Sep 2008
    Bài viết
    454

    Mặc định

    Với nhiều gia đình có con nhỏ, bữa ăn không khác gì "cuộc chiến" với đủ âm thanh hỗn tạp, từ năn nỉ cho đến hò hét, quát tháo. Tuy nhiên, dù bị cha mẹ ép ăn đến mấy, nhiều bé vẫn còi cọc, chậm lớn, thậm chí càng biếng ăn hơn.

    Ám ảnh về chiều cao "nấm lùn" của mình nên ngay khi con trai bước vào tuổi ăn dặm, chị Thu ở TP HCM cật lực nghiên cứu thực đơn để cải thiện chiều cao cho con. Nghe bạn bè, đồng nghiệp giới thiệu món nào bổ dưỡng, tốt cho chiều cao, chị Thu chẳng tiếc tiền mua. Lấy phương châm "nhồi được bao nhiêu cứ nhồi”, chị tích cực ép Tín ăn mặc cu cậu la hét, giãy giụa. Sợ Tin ăn ít sẽ không cao, chị Thu nỗ lực "nhồi" cho con ăn bất cứ khi nào có thể. Sau một thời gian "mẹ nhồi - con khóc" mà cân nặng của Tin vẫn không tăng, chị đành "cầu cứu" ông bà để tiếp tục ép con ăn.
    Không riêng chị Thu, "cuộc chiến bữa ăn" là nỗi khổ tâm của nhiều gia đình trẻ. Khi thấy trẻ biếng ăn, cha mẹ có tâm lý nhồi nhét mà không hề biết rằng đó là quan điểm sai lầm. Kết quả khảo sát tình trạng dinh dưỡng của trẻ em khu vực Đông Nam Á cho thấy: hơn 50% trẻ em Việt Nam bị mất cân bằng dinh dưỡng, do thiếu những dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển như vitamin A, B1, C, D và sắt. Trong đó, trẻ bị ép ăn dẫn đến biếng ăn là một trong những nguyên nhân chính. Theo nhiều bác sĩ, việc ép trẻ ăn sẽ làm trẻ sợ ăn, lười ăn, không còn hứng thú ăn uống nữa. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển sau này của bé như chậm phát triển, rối loạn tăng trưởng, dễ mắc các bệnh mãn tính, không hứng thú trong học tập, vui chơi. Không chỉ thế, việc ép trẻ ăn về lâu dài có nguy cơ làm tổn thương tình cảm cha mẹ - con cái.
    Cha mẹ nên tạo sự hứng thú cho bé trong mỗi bữa ăn. Ảnh minh họa.
    Để "đối phó" với tình trạng biếng ăn của trẻ, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, sau khi chọn đồ ăn cho con, cha mẹ chỉ nên đóng vai trò hướng dẫn, khuyến khích trẻ, còn ăn bao nhiêu, nhiều hay ít là quyền tự do của trẻ. Nếu bé đã thấy no, người lớn cần tôn trọng quyết định của bé.
    Ngoài ra, để bé có cảm giác thèm ăn, cha mẹ không nên cho trẻ ăn kẹo, bánh trong vòng 3 - 4 tiếng trước khi ăn. Thời gian ăn cũng cần lưu ý, hợp lý nhất là 20 - 30 phút bởi nếu kéo dài thức ăn không còn nóng, không đảm bảo dinh dưỡng và ảnh hưởng tới bữa ăn kế tiếp. Khi ăn, cha mẹ cũng không nên để trẻ xem tivi hay chơi đồ chơi để trẻ "toàn tâm toàn ý" cho bữa ăn.
    Một "chiêu" để tạo cảm hứng ăn uống cho bé là để bé ăn cùng bàn với mọi người trong gia đình, khuyến khích bé tự xúc, tự gắp thức ăn. Cách này không chỉ tập cho trẻ tính tự lập mà còn cho trẻ cơ hội tự lựa chọn thức ăn phù hợp... Nếu bé vẫn phân vân khi lựa chọn thức ăn, cha mẹ có thể dụ trẻ bằng cách "giả vờ" ăn một món gì đó thật ngon lành, bé sẽ rất dễ bị dụ. Trong hành trình nuôi con, bên cạnh "nghệ thuật" cho ăn, ba mẹ cũng cần học thêm nghệ thuật… hoàn thiện dinh dưỡng cho trẻ. Đây là khâu quan trọng nhất, bởi nó tác động trực tiếp lên chiều cao, cân nặng… của trẻ.
    Để bảo đảm dinh dưỡng, trẻ cần phải được cung cấp đầy đủ đạm, mỡ, đường, sinh tố, khoáng chất, vi chất… Tuy nhiên, những chất dinh dưỡng này dễ bị "thất thoát" nếu chế biến không đúng cách. Bởi thế, cha mẹ cần "thuộc lòng" một số "thủ thuật" như với thức ăn có nguồn gốc từ động vật, cha mẹ nên hầm nhừ để bé dễ tiêu hóa, còn rau củ quả chỉ nên đưa vào trước khi cho trẻ ăn.
    Ngoài ra, trẻ sẽ dễ hứng thú với những món ăn sặc sỡ và mới mẻ. Lời khuyên cho cha mẹ là chịu khó đổi món cũng như học cách chế biến món mới từ nguyên liệu cũ; hãy chú ý đến hương vị, màu sắc, độ dinh dưỡng để tăng cường sự thèm ăn ở trẻ.
    Thể tích dạ dày tỷ lệ thuận với số tuổi của trẻ, thế nên, trẻ sẽ không thể ăn nhiều trong một bữa. Cách tốt nhất là chia nhỏ bữa ăn ra thành 6 - 8 bữa mỗi ngày đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng cần thiết.

Visitors found this page by searching for:

Tre uong nhieu sua tuoi luoi an

lam sao giup tre tang can

giup tre tang can

lam cach nao giup tre tang can nhanh

CACH GIUP TRE KHONG BIENG AN

giup tre 8 thang tuoitang can nhanh

tu van giup tre luoi an

giup tre 7 thang tuoi bieng an/

giup tre het bieng an va tang can

lam cach gi de tre khong bieng an

tre bien an lam cach nao giup be an nhieu

giup tre 7 thang tuoi tang can

CACH LAM BE KHONG LUOI AN

lam the nao giup tre tang can

Tre 7thang tuoi bieng an cach chua tri

tre9 thang tuoi bieng uong sua phai lam gi

thuc don tang can tre 27 thang nang 12kg

giup tre luoi

Cach giup tre lam bieng an

tre 9 thang bieng an phai lam sao

lam the nao de tre het bieng an

http://www.2dep.net/f138/cach-giup-tre-khong-so-bieng-luoi-82380/

meo giup tre het luoi an

Uống nhiều sữa có phải là tốt cho bé?

phuong phap giup tre 9 thang tuoi tang can

Tag của Chủ đề này

Đánh dấu

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •